Депресія COVID-19? Як може допомогти подорож до Непалу

Депресія COVID-19? Як може допомогти подорож до Непалу
hqза замовчуванням 7

Туризм до Непалу може означати набагато більше, ніж сходження на Маунт-Еверест у Непалі.

Кожен з трьох людей у ​​Сполучених Штатах страждає на психічні проблеми під час кризи, що триває COVID-19. Повернутися до себе, отримати внутрішній спокій і дослідити потенціал у собі - це те, що ніша в туризмі може означати для нового віку мандрівників. Лорд Будда може допомогти з цим, а Непал - батьківщина.

Однак, можливо, доведеться почекати, оскільки межі Непалу в даний час закриті для туризму. Непідтверджені повідомлення повідомляють, що це може змінитися після 16 жовтня

Сьогодні Панкадж Прадхананга ділиться своїм особистим досвідом, коли відвідав буддистську громаду та соціально дистанціюється з метою знайти власний внутрішній спокій. 

Панкадж Прадхананга має досвід роботи у галузі туризму понад 2 десятиліття. Він отримав ступінь MBA в Школі менеджменту університету Катманду (KUSOM) зі спеціалізацією CRM (маркетинг).

Він є директором Four Season Travel & Tours, статутним президентом Клубу тамади туристів, регіональним директором A6 в окрузі 41, а також членом викладацького складу Інституту менеджменту ACE в Катманду. Його вважають піонером ініціатив інклюзивного туризму в Гімалайському регіоні. Він виступав у ряді семінарів / конференцій з відповідального туризму та читав лекції для гостей у Непалі, Європі та США '.

Панкадж дослідив те, що відвідувач може також так зголодніти дослідити - і це не повинно коштувати великих грошей. Клацніть тут, щоб дізнатись більше про Pankaj

Автоматично сформована стенограма (з урахуванням помилок)

Юрген Штайнметц:
Намасте і Aloha. Мене звати Юрген Штайнметц. Я відвертаю вас від прямих трансляцій про подорожі в Гонолулу, Гаваї. А зі мною мій добрий друг. Я знаю багато, багато років, це не означає, що ми старі, але я знаю Панкай багато, багато років, я не можу вимовити ваше прізвище. Отже, ви збираєтесь повідомити нам своє прізвище, але він приєднується до нас з одного з моїх улюблених місць у світі. Він приєднується до нас із Непалу. Це місце, яке кожен у своєму житті повинен хоча б один раз побачити. Доводиться визнати, що я ніколи не бачив Еверест, бо було хмарно. Тому я повинен продовжувати повертатися, щоб насправді побачити, але я побачив це з літака.

Новий спікер:
Так це, це приголомшливо, але в Непалі все трохи інакше, ніж у багатьох інших частинах світу. А Панкадж керує компанією, в'їзним туроператором на ім'я Four Seasons Travel. Він дуже досвідчений, з американськими мандрівниками, і робить це багато-багато років, і, е-е, був COVID і всім іншим, що відбувається у світі. Насправді є багато причин поїхати до Непалу, навіть у ці часи. І це не все альпінізм, і в цьому є набагато більше. Він розповість нам трохи більше про себе і, і, про новий спосіб дослідження Непалу з внутрішньої сутності.

Панкадж Прадхананга:
Aloha Махало. І дякую. Як ви вже сказали, ви кілька разів приїжджали до Непалу, але не змогли побачити Еверест. І це мені нагадує 1923 рік, час Нью-Йорка, репортер готувався до своєї третьої спроби піднятися на Еверест 1923 року. Тому, коли його запитали, чому він хоче піднятися на Еверест, його відповідь була дуже простою. Він сказав трьома словами, бо воно там. Меллорі не сказав, що я найкращий альпініст, або я хотів задовольнити своє его, щоб стати першою людиною на саміті. Він просто сказав: Я хочу піднятися на Еверест, бо він там. Тож це речення стало керівною мантрою для багатьох людей, дослідників, шукачів, підприємців, які приймають ризики. Тож чому Непал чи Гімалаї мають значення не лише для простої святкової подорожі. Так. Як ви вже сказали, це є, і це може бути потенційною відправною точкою внутрішньої подорожі для багатьох, на жаль, цей альпініст у 1923 році не зміг зробити це з третьої спроби.

Панкадж Прадхананга:
Він втратив своє життя, але став героєм аж до того часу, поки його мертве тіло не знайшли в 1999 році. А все інше - це історія. Якщо ви подивитесь на історію подорожей, можливо, на початку, е-е, подорожі на дозвіллі чи подорожі з метою не просто володіння життям були для паломництва, так? Незалежно від того, чи подорожували люди до Мекки, чи ті, хто подорожував до усіх гірських місць Лорда Себи чи гори Келлогг сьогодні, люди Тибету подорожували, щоб знайти більший сенс життя. І як «Паломник», так і поїздки до звільнення. Тож сайти долі стали набагато простішими. Звичайно, нинішній момент COVID-19 є складним. Але якщо озирнутися назад, це стало набагато простіше. Люди можуть подорожувати і, е-е, задовольняти або заробляти релігійні кредити. Але крім цього, коли ми подорожували як шукач або, щоб по-справжньому знайти собі те, що говорив Сократ майже 2,500 років тому, ніякої фарби не було

Панкадж Прадхананга:
Тож я знайшов багатьох людей у ​​подорожах, щоб організовувати поїздки для людей, які приїжджають до Гімалаїв, незалежно від того, приїжджають вони з таких місць, як Північна Америка, Південна Америка чи Європа, часом, коли я колись дивувався, заради чого вони сюди їдуть? У них кращі дороги, більші будинки, гарно організовані, знаєте, побудовані місця. Але на що звертати увагу в Непалі чи Гімалаях? Але згодом я зрозумів, подорожуючи з ними, організовую їх поїздки. Це не просто те, що могли бачити неозброєні очі. Вони приїжджають сюди, щоб побачити речі, яких не бачать очі, або відчути енергію, до якої не торкаються руки. І ви все збираєтесь, мовляв, я можу вам сказати, так,

Доповідач 3:
Люди прийшли сюди, щоб дізнатись, що вони не знали, що воно існує чи ні. Але, прийшовши, вони відчули, що є щось божественне не лише вранці чи в горі, але навіть на вулицях Катманду. Це нагадує мені даму, яку я зустрів незадовго до того, як COVID був заблокований. Тоді їй було 70 плюс 75, 76 від австрійського лікаря, лікаря. І він приїхав до охоронця Мондо в поїздці майже на два тижні, заселився в готель. А потім він просто вийшов із готелю лише за два дні, щоб оформити групи відвідувачів, сайт кредиторів і поїхати на пагорб поблизу Катманду. І мені було досить цікаво, як те, що призводить її до Катманду, і оскільки я просто роблю екскурсії або дві речі. Тож я поїхав до неї, коли вона була в Партоні, і запросив її за чашкою кави.

Доповідач 3:
І я запитав дуже чемно, не люблю, що призводить вас до Катманду і чому ви так багато не подорожуєте? І вона сказала, дрочики. Я приїжджав сюди кілька разів, вперше на початку дев'яностих. І я постійно повертався, і, мабуть, це моя остання поїздка. Послаблюю не лише Непал, але й поза Європою. І я, мабуть, не зможу здійснити далекі перельоти на той момент, це все ще насправді не було загрозою. І вона сказала, що причина, по якій я хотів закінчити свої міжнародні подорожі чи поїздки, дуже проста. Коли я вперше приїхав сюди та здійснив кілька поїздок до Непалу, то тут, у горах чи на вулицях Катманду, я знайшов один дивовижний факт, що люди не чекають щастя. І я запитав, то що ви маєте на увазі, не чекаючи щастя? І вони сказали: "Я бачив людей, чи то в західному світі, чи в розвинених, розвинених цивілізаціях чи країнах, як чекають щастя, вони вірять, що шлях щастя десь у далекому майбутньому, а не зараз, рятування дочекайтеся свята там все життя, або вони хочуть дочекатися, коли машини стануть щасливими. Але те, що я помітив у Катманду, вони просто задоволені тим, що мають, де б вони не були. І я не бачив людей, які чекають щастя. І тоді я відчув, що це щось дуже глибоке.

Доповідач 3:
І вона сказала, це те, що привело мене сюди. І звичайно, люди приїжджають до Непалу, але це гори, бо так, Гімалаї чи Еверест привертають увагу. Він має цей повний елемент. Це тягне людей до Непалу або в Гімалайський регіон. Але опинившись тут, вони розуміють, що це більше, ніж гори. А потім вони постійно повертаються через людей. Тож у багатьох випадках я зрозумів, що люди, які приїжджають до мандрівника, приїжджають до Непалу, щоб сфотографуватися з базового табору на горі Еверест або відправитися в подорож. Але в кінці поїздки більшість із них роблять більше, ніж фотографії. Вони беруть більше, ніж той досвід. Більшу частину часу вони отримують таку духовну іскру, коли йдуть і залишаються в основних втратах у чайних будинках, далеких від сучасного комфорту, або коли їдуть і їдять чай або обід Далбар, це простий рис і сочевиця, виготовлені місцевими жителями власники чайного будиночка. І вони знаходять цих чотирьох дуже поживних, заброньованих з великою кількістю тепла та дуже почуттів. Тож часом це дає їм усвідомлення. І тоді було багато історій. Е-е, Томасе, якщо я можу сказати вам зовсім недавно, однак їх багато, це був керівник корпорації Майкрософт, і він працював директором з маркетингу в Азії, Тихоокеанському регіоні, в Австралії, і нарешті отримав відпустку з роботи. після шаленої роботи шість років. І вгадайте що? Він просто вибрав бути рюкзаком. Він просто взяв рюкзак і

Панкадж Прадхананга:
Попрямував до Армандо. Він здійснив рейс, приземлився в Катманду. А наступного дня він опинився на підніжжі пагорба суперника. І там він зв’язався у чайному домі до нашої ери з місцевими жителями, коли він влаштовував або прямував до кругової та опонентської доріжки, яка тривала три тижні. І оскільки він розмовляв з місцевим власником чайної, і він ніколи не бачив такого роду реле, це було від нас. І йому було цікаво, як виглядає місцева школа? І на щастя він зустрів людину. Він був досвідченою людиною для шкіл у цьому регіоні. Отож він був у оглядовій поїздці. Так що з цікавості, дуги, що джентльмен. Тож не заперечуйте, якщо я приєднаюсь до вас, бо мені дуже цікаво побачити, побачити школи в гірській місцевості. І він сказав, що це добре. Якщо ви приєднаєтесь до мене о шостій годині ранку, це вже в дорозі.

Панкадж Прадхананга:
Тож ти можеш приєднатися до мене. Тож цей джентльмен просто якось рано вранці слідкує за тим непальським офіційним працівником освіти з цієї причини. І пройшовши близько нашого часу, вони були в школі, і, на його невіру, це була не та школа, яку він коли-небудь уявляв у західному світі. Старі набиті підлоги діти, як Сандра і в банку, чи не так? Рифлене насіння на даху. Але коли вони вступили до цієї школи, діти були так схвильовані. Вони привітали ідеальною англійською мовою. Добрий ранок. Таким чином, вони є, англійська мова викладається у файлі. Так прямо з початкової школи. Тож він був дуже вражений, і його завідувач провів екскурсію. Тож він побачив кілька занять, не дуже різних. Заняття тривали, діти були в захваті. І врешті-решт, коли його принесли за чашкою чаю, чай дуже пропонують скрізь, куди б ви не поїхали, в поліатоміці, добре в місті чи в горі.

Панкадж Прадхананга:
Тому йому запропонували чашку чаю і, е-е, він озирнувся навколо, і йому було досить цікаво, бо він не бачив жодної книги, жодної книги до того моменту. І тоді він запитав директора. То у вас є бібліотека чи є книги навколо? О, так. Так, ми маємо. І він закричав, і через три хвилини прийшов учитель. Ми привезли багажник, відкрили металеву коробку з великим відставанням. Вийняв кілька книжок, путівник по самотній планеті, який залишив якийсь Сухар, історію кохання друга з поцілунками, прямо на обкладинці, яка насправді не підходила дітям.

Панкадж Прадхананга:
Я отримав цей хрусткий роман. А потім він дістав карту, карту світу, де СРСР був країною, а існувала Східна Німеччина, щось уже застаріле. Правильно. Вони зберігали його так обережно, надійно замкнувши, серце затихло. Він не міг повірити. І це дало йому багато речей. І він сказав директорові, так чи не заперечуєте ви, якщо я надішлю вам кілька книг? І директор сказав: О, ми б дуже хотіли, бо ми хочемо прищепити читацьким звичкам серед цих учнів. Тож він поїхав у свій Трек наступні пару тижнів. Він завершив свою поїздку, також повернувся до Годмана. І він шукав електронного листа до своїх друзів. Якщо у вас є книги, корисні для школярів, надішліть їх до мене додому в США, і він повернувся до своєї роботи в США в Австралії. А через місяць-два він отримав електронного листа від батька, що всі книги почали надходити п’ять, десять і кімната, повна книг.

Панкадж Прадхананга:
Тож проблема полягала в тому, як привезти ці книги до Непалу. Це село знаходиться в [нечутно], але він скористався своїми контактами, і йому вдалося залучити ці книги до свого путівника. Він повідомив школу, що аттрактор, який ми обіцяли принести книги, повертається. І він просто хотів піти і здати книги. Але на його подив, коли він прибув зовсім недалеко від села, він побачив, що там відбуваються великі урочистості. Були Ворота, зроблені з бананових дерев, гірлянди для нього, музика, місцева музика. Тож усе село чекало, щоб прийняти його до села, що називалося зв’язаними даними. Як топ-менеджер Microsoft, він завітав у найрозкішніші готелі протягом чотирьох сезонів, або ви називаєте це червоною доріжкою, ласкаво просимо, але ніколи в житті. Він відчував тепле, справжню гостинність, справжню вдячність, і коли він розподілив Канаду по книгах і повернувся до пачки Гарта, ти вже розмовляєш із собою, він говорив собі, що ціле, ти не можеш зробити своє босом будь-якої Рити, адже він і без того був найбагатшою людиною на планеті, полягає в тому, що метою вашого життя, можливо, є зміна життя цих дітей, які позбавлені елементарного доступу до читання та книг.

Панкадж Прадхананга:
Тож він якось отримав покликання свого життя. І повернувшись до своєї роботи, він уже вирішив, що я не збираюся продовжувати те, що робив. Я волів би змінити життя дітей. Тож у два роки він кинув роботу в Microsoft. GE заснувала громадську організацію, яка називалася Кімната для читання, почала видавати книги для дітей англійською та місцевою мовами, бібліотеки, а згодом і школи. І тепер ця кімната для читання стала глобальною НУО або міжнародною неурядовою організацією, започаткованою в Непалі. Зараз це працює в усьому світі в Африці, Азії, Південній Америці, і це змінює життя. Отже, справа в дуже простій поїздці на рюкзаки до Непалу. Не тільки змінив хід життя трекера. Його звали Джон Вуд, w OO D. І він є засновником кімнати для читання. Зараз він робить дивовижну роботу, запам’ятовуючи добро через освіту. І це один із багатьох прикладів. Це не єдиний приклад, подорож, яка не просто змінила хід його життя, але вона змінила життя багатьох, багатьох дітей по всьому світу. Це захоплююча історія

Юрген Штайнметц:
і

Панкадж Прадхананга:
Повертайся, але ти не можеш кинути. Ви повідомили їй новини або свою імперію подорожей. Я знаю,

Юрген Штайнметц:
Ну, це не імперія, але, мабуть, я міг би це зробити з полюса. Чому ні? Я маю на увазі, ви, хлопці, маєте Інтернет, так? Це глобальна річ, але це захоплюючий сюжетний панк. І це ще раз підтверджує, що туризм - це справа миру та справа людей. Справа не в усіх білих піщаних пляжах і красивих містах, а також вишуканих стравах та розкішних готелях. У туризмі є ще щось. І я думаю, що Непал є одним із таких напрямків, де ви можете дослідити це. І, гм, я хотів би отримати більше ваших історій. Я впевнений, що це не єдина історія, яку ви можете розповісти про Непал. І, гм, я думаю, що так багато для того, щоб бути на нашому подкасті цього разу. І, гм, я заохочую наших читачів. Якщо у вас є які-небудь запитання, коментарі або ви хочете зв’язатися з Pankaj, просто перейдіть до прямої трансляції, подорожі та натисніть на контракт, і ми будемо раді переслати ваше запитання або вашу інформацію. І якщо ви дійсно хотіли поїхати в інший тип подорожі, не тільки для вивчення рівня, але і для того, щоб дослідити себе, перебуваючи в Непалі, млинець - це людина, з якою дійсно потрібно зв’язатися. Думаю, дякую вам, дуже веселий вид. Я мушу залишитися. І, сподіваємось, ми знову з вами, дуже швидко, і, будь ласка, скажіть, підтримуйте зв’язок і насолоджуйтесь своїм днем. А потім Павло, і трохи фантастичної їжі. Мені дуже не вистачає їжі. Це ще одна чудова річ про хлопчика.

Панкадж Прадхананга:
Дякую, Томасе. Це справді чудово. І, я впевнений, що ми можемо допомогти багатьом людям у внутрішніх голосах відкриттів. Дякую від Гімалаїв. Дякую від Катманду. Добре. Піклуватися. Бувай. Бувай. Дякую. До побачення.

Медіація в Непалі

Медитація набула величезної популярності за останнє десятиліття. У Катманду та його околицях є багато центрів медитації. 

Непальський центр Віпассани проводить десятиденні курси з медитації. Тут протягом курсу дотримуються суворого режиму. Щоденна медитація починається о 4:30 ранку, і тиша зберігається впродовж десяти днів. Щоб зареєструватися або взяти памфлет на курсі, відвідайте офіс центру в Катманду (з пн. По п’ятницю з 10:5.30 до XNUMX:XNUMX) на подвір’ї Джоті Бхаван у місті Кантіпат. Усі курси фінансуються за рахунок пожертв. 

Віпассана - одна з найдавніших технік медитації. Давно втрачений людством, його знову відкрив Будда більше 2,500 років тому. Віпассана означає "бачити речі такими, якими вони є насправді". Це процес самоочищення шляхом самоспостереження. Починається з спостереження за природним диханням як засобом концентрації. З цим загостреним усвідомленням людина переходить до того, щоб спостерігати за зміною природи тіла і розуму і відчувати універсальну істину про непостійність, страждання та досягнення стану егоїзму.

Весь шлях (Дхамма) є універсальним засобом вирішення загальнолюдських проблем і не має нічого спільного з жодною організованою релігією чи сектантством. З цієї причини це можуть вільно практикувати всі без конфлікту раси, касти чи релігії; в будь-якому місці і в будь-який час і виявиться однаково вигідним для всіх.  

Віпассана - це «мистецтво життя», яке звільняє людину від усіх негативних наслідків розуму, таких як гнів, жадібність та незнання. Це практика, яка розвиває позитивну, творчу енергію для покращення особистості та суспільства. Центр Віпассани розташований у місті Будханілканта, недалеко від входу до національного парку Шивапурі.

Правила в'їзду в Непал через COVID-19

Немає оновленої інформації на веб-сайтах уряду Непалу, включаючи офіційний веб-сайт Непальської ради з питань туризму щодо вимог прибуття під час COVID-19.

Посольство США в Непалі має таку інформацію:

  • Уряд оголосив 14 вересня, що всі сухопутні порти в'їзду до Непалу залишаються закритими до півночі ночі 16 жовтня. Існує обмежена кількість прикордонних пунктів, через які громадянам Непалу, що повертаються, дозволено в'їжджати.
  • На даний момент жодним іноземцям заборонено в'їзд до Непалу. Уряд Непалу затвердив винятки для дипломатичної, міжнародної організації та деяких співробітників міжнародних неурядових організацій.
  • Центр контролю за хворобами нагадує людям про високий ризик зараження COVID-19 в Непалі.

Про автора

Аватар Юргена Т. Штайнмеца

Юрген Т Штайнмет

Юрген Томас Штайнмец постійно працював у галузі подорожей та туризму з підліткового віку в Німеччині (1977).
Він заснував eTurboNews в 1999 році як перший онлайн-бюлетень для світової туристичної індустрії подорожей.

Поділіться з...