Червоний женьшень зменшує втому і стрес

Корейське товариство женьшеню оприлюднило результати дослідження під назвою «Вплив червоного женьшеню на покращення втоми, млявості та стійкості до стресу» на весняній конференції Корейського товариства женьшеню 2022 року, що відбулася в Університеті Седжон 21-го. Зокрема, своєчасність результатів цього дослідження особливо важлива, оскільки все більше людей скаржилися на тривалу втому та млявість після одужання від коронавірусної інфекції.              

– Червоний женьшень ефективно знімає втому і стрес.

Кім Кьон Чхоль, фахівець з сімейної медицини, проаналізував 76 чоловіків і жінок у віці від 20 до 70 років, які відчували втому і стрес принаймні раз на тиждень. Він порівняв випробовуваних, розділивши їх на групу червоного женьшеню (50 осіб) і групу плацебо (26 осіб). В результаті він підтвердив, що група червоного женьшеню відчувала менше втоми і млявості, одночасно підвищуючи їх стійкість до стресу. Зокрема, ефект був більш помітним у тих, хто страждає від хронічної втоми від парасимпатичного домінування.

– Споживання червоного женьшеню покращує симптоми втоми та покращує антиоксидантну здатність.

Професор Чон Тае Ха з кафедри сімейної медицини християнської лікарні Вонджу Северанс і професор Лі Йонг Чже з кафедри сімейної медицини лікарні Каннам Северанс провели рандомізоване подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження протягом восьми тижнів із загальною кількістю 63 жінки в менопаузі. В результаті цього рандомізованого плацебо-контрольованого клінічного дослідження було підтверджено, що кількість копій мітохондріальної ДНК і антиоксидантна здатність збільшилися, а симптоми втоми покращилися в групі червоного женьшеню як індикатор біологічного старіння.

Багато попередніх досліджень також підтвердили цей ефект червоного женьшеню, який зменшує втому.

– Прийом червоного женьшеню покращує втому, настрій, здатність ходити та насолоджуватися життям у хворих на рак.

Дослідники з 15 установ в Кореї, включаючи професора Кіма Єол Хона, кафедри онкології та гематології, лікарні Анам Корейського університету, випадковим чином розподілили 438 пацієнтів з колоректальним раком, які отримували терапію mFOLFOX-6, до групи червоного женьшеню (219 осіб) і групи плацебо (219). Люди). Група червоного женьшеню приймала 1000 мг червоного женьшеню двічі на день протягом 16 тижнів хіміотерапії. В результаті рівень втоми в групі червоного женьшеню був значно покращений порівняно з групою плацебо.