Скрип суглобів і купа щоденних таблеток не повинні заважати пенсіонерові подорожувати. Є так багато речей, які можна зробити, щоб підготуватися та зробити відпустку справді розслаблюючою та приємною пригодою. Мій тато завжди казав, що половина задоволення від відпустки — це її планування.
Не забувайте про знижки для літніх!
Тепер, коли ви майже готові запустити ноутбук і почати свою подорож, не забудьте почати зі знижок для людей похилого віку. AARP є гарним місцем для початку подорожей для тих, хто в США, і літні знижки загалом можна знайти на авіарейси, проживання та заходи.
Ви чули це раніше, ми повторимо це знову – Проведіть перевірку стану здоров'я
Вибравши місце, переконайтеся, що під час подорожі у вас буде достатньо ліків, які можна взяти з собою. Просто візьміть ці контейнери для таблеток на дні тижня та підготуйте всі необхідні ліки до роботи (з принаймні парою додаткових днів або приблизно тижнем на випадок затримок або змін у планах), і ви буде все готово. Якщо ви подорожуєте за межі країни, обов’язково перевірте та переконайтеся, що всі ваші щеплення в порядку, і саме для країни, куди ви прямуєте – тут діє старе для кожного своє правило.
Ваші документи готові до крупного плану
Після того, як ви зібрали будь-які проїзні документи, які вам знадобляться, наприклад ваш паспорт, картку попередньої перевірки TSA, посвідчення особи, медичні картки, квитки, сфотографуйте все та збережіть це на своєму телефоні. Якщо ви якимось чином від’єднаєтеся від своїх документів (ви можете покласти їх усі в сумку Ziploc у своїй ручній поклажі для безпечного зберігання), у вас принаймні будуть цифрові копії всього на вашому телефоні. Говорячи про телефон, оскільки сьогодні люди люблять фотографувати все, від соковитого бургера, який вони збираються поласувати, до мальовничих каньйонів і величезних блакитних океанів, тепер вони створюють телефонне обладнання, яке дозволяє тримати телефон на шиї напоготові. тож ви не будете постійно шукати в сумочці чи кишені, крім того, є ймовірність, що його десь не забудуть, якщо ви його покладете.
Отримайте все Comfy Cozy
Уявіть усі місця, куди ви збираєтеся поїхати, і що б ви хотіли мати, щоб почуватися комфортно. Можливо, вам потрібна подушка під шию для польоту, навушники, щоб слухати музику чи грати в ігри, навіть улюблені закуски. І не соромтеся взяти з собою пухнастий плюш, якщо це підвищує рівень вашого комфорту. Тепер одягніть ці компресійні шкарпетки, кросівки та легку куртку, яку можна одягати та знімати, і все готово.
Дивись, мама, без рук!
Зробіть подорожі без рук пріоритетом, і ви почуватиметеся вільними, як пташка. Якщо ви впораєтеся, пакуйте речі, використовуючи лише ручну поклажу з регульованою ручкою, щоб уникнути вилучення багажу після прибуття. Використовуйте сумку через плече або поясну сумку для речей, які хочете завжди мати при собі.
Зволоження та розтяжка – зачекайте, це заняття з фізичними вправами?
Незалежно від того, де ви перебуваєте під час подорожі, обов’язково зволожуйте воду, встаньте та трохи порухніться, якщо ви їдете на довгу подорож, яка передбачає сидячи. І так, Вірджинія, вони виготовляють тримачі для пляшок з водою, які можна прив’язати, щоб руки не залишалися вільними. Можливо, навіть постав будильник на телефоні, щоб не забувати щодня приймати ліки. Навіть капелюх, який можна прикріпити до сумочки чи поясної сумки, коли ви ним не користуєтеся, може стати в нагоді незалежно від того, чи палить вас сонце, чи падають краплі дощу.
Потрапити туди з легкістю
Аеропорт завеликий, щоб дістатися від місця реєстрації до виходу на виліт? не проблема Заздалегідь телефонуйте, візок чекає на вас. І не хвилюйтеся, якщо ви подорожуєте самі, тому що там навіть буде співробітник аеропорту, який подбає про те, щоб вас відвезли туди, куди вам потрібно. Як бонус, люди в інвалідних візках часто потрапляють у статус пріоритетної посадки, тому ви дістанетеся до свого місця першим, попереду натовпу. О, і зазвичай ця послуга безкоштовна в більшості аеропортів і вокзалів.
Дорога менше проїжджала
Політ — не єдиний спосіб подорожувати. Чи знаєте ви, що існують круїзи, призначені спеціально для людей похилого віку? І не хвилюйтеся про можливі медичні потреби, тому що на борту завжди є лікар. Тим, хто має обмежені можливості пересування, не доведеться ходити надто далеко, тому що це автономний відпочинок на воді з кімнатою, їжею, розвагами, басейнами та розвагами, які готові до обслуговування. Серед місць, дружніх до людей похилого віку, також є національні парки, пляжні курорти та культурні міста, і багато з них є необов’язковими екскурсіями, якщо ви перебуваєте в портовому місті. Наскільки це зручно?
А ви думали про тур поїздом? Ці подорожі дають перевагу мальовничим краєвидам у темпі, набагато спокійнішому, ніж політ на висоту 35,000 550 футів зі швидкістю XNUMX миль на годину, а місця для сидіння просторі у всьому поїзді, а не лише в деяких секціях першого класу, з набагато меншим клопотом під час посадки та посадки. подбати про ваш багаж, ніж про реєстрацію в аеропорту та безпеку.
О, місця, куди ви підете!
Гаразд, ось перша половина веселої частини вашої подорожі для літніх людей. Тепер ви готові мріяти про те, куди ви насправді можете піти. Дозвольте нам допомогти вам почати роботу.
Чи знаєте ви, що існують такі компанії, як Road Scholar і Trafalgar, які пропонують подорожі, спеціально розроблені для людей похилого віку? Деякі туристичні компанії спеціалізуються на доступних подорожах і відточують те, що зазвичай подобається літнім людям, наприклад культурні екскурсії до музеїв, історичних пам’яток і театральних вистав. Є омолоджуючі спа-центри, які змушують вас відчути себе знову молодими, і екскурсійні тури, які пропонують доступні прогулянки парками та ботанічними садами, навіть якщо ця «прогулянка» здійснюється на особистому скутері. Так чого ви чекаєте? За словами судді на боксерському рингу, готуймося до подорожі.